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Born to run... avec des Luna Sandals

 


Lors d’un bivouac de l’été 2013, un de mes amis de Portland m’a parlé du livre BORN TO RUN sur les ultrarunners et en a profité pour me faire essayer ses sandales LUNA. Je me suis alors plongé, à nouveau, dans cet univers stimulant que j’adore, l’outdoor américain new age.

Ce que disent en substance ce bouquin, c’est que courir c’est vivre, que c’est l’essence même de notre espèce d’Êtres Humains – propos également tenus par les historiens de l’homme.

Et l’auteur, McDougall, a développé la thèse que notre civilisation a nié cette essence par deux actions dévastatrices : nous ne courons plus, ou moins, à cause de la sédentarisation et de l’urbanisation, ce qui constitue le fondement de la violence, de l’obésité, des maladies, de la dépression et de la cupidité… et pour celles et ceux qui ont continué à courir, l’industrie nous a apporté le produit destructeur de nos pieds, de nos genoux et de nos corps : la chaussure de running.

Il faudrait donc courir, et courir en sandales minimalistes, comme les superbes et bluffantes LUNA (inspirées de celles utilisées par les meilleurs ultrarunners du monde, les indiens Tarahumaras), ou pieds nus, ou en pompes à orteils apparents comme les FIVEFINGERS. Pour être plus équilibrés, dans le pur flow du mouvement de la course, avec le sourire, et si possible dans une belle nature sauvage comme les Copper Canyons (Barrancas del Cobre) au Mexique.

J’ai donc testé puis adopté ces sandales pour courir tous orteils dehors. Comme je suis très tongues (flip-flaps), je reste dans l’esprit des doigts de pieds en éventail. En attendant, lisez BORN TO RUN, c’est drôle, décapant et innovant.

Christopher McDougall
Barefoot Ted
Les sandales pour le trail running

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